- Praha - kurzy a kroužky pro děti
- Praha
- Hana Ondřejová
- Druh zábavy: rodinné centrum
- Doporučený věk dětí: 0+
- Kurzy a kroužky: cvičení
- Adresa: Janovského 24, Praha 7, Česká republika
Popis
Lekce cvičení v Rodinném centru Letná je složená z prvků fitness, pilates a strečinku. Děti se zapojí do cvičení pomocí hrátek, básniček a písniček. Cvičení pro maminky je zaměřené především na posílení oblasti pánevního dna a dalších problémových partií, které jsou během těhotenství a po porodu nejvíce oslabeny. Mohou přijít i maminky s diastázou, s bolestí beder, s inkontinencí či s nefunkčním pánevním dnem.
Součástí lekce je trénink relaxace a uvolňování. Cvičení je uzpůsobené momentální výkonnosti, možnostem a zdravotnímu stavu s individálním přístupem. Na kurzu je omezený počet cvičících maminek. K dispozici je veškeré zázemí rodinného centra - WC, přebalovací pult, kuchyňka (rychlovarná konvice, mikrovlnka, hrníčky...), prostor pro zaparkování kočárků (uvnitř). Stačí si vzít s sebou sportovní oblečení (cvičení probíhá naboso), deku, případně svačinku pro miminko. Jedinou podmínkou je, aby byla maminka po šestinedělí.
Fotogalerie
Oficiální stránky
Aktuální informace o otevírací době, vstupném a kontaktech jsou uvedeny na oficiálních stránkách:
Kontakt
- Telefon: 777299079
- Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Mapa
Zobrazit mapu v plné velikosti
Na podrobné mapě jsou další tipy na výlet v okruhu 25 km
Vytisknout mapu s popisem
Další tipy kam s dětmi v okolí
S dětmi do pražské Stromovky
- 0.4 km
- Praha - výlety s dětmi
- Trasa výletu: procházka parkem Stromovka - okruh z Výstaviště Holešovice kolem Planetária, Rudolfovy štoly, Šlechtovy restaurace a po cyklotrase podél železniční trati
- Celková délka trasy: 4 km
- Terén: rovinatý
- Vhodné pro kočárky: ano
- Vhodné pro odrážedla a odstrkovadla: ano
- Vhodné pro in-line brusle: ano
Rodinné centrum Mufánkov, Praha 7
- Kurzy a kroužky: angličtina pro děti, karate, dílničky
- Další služby: školka
- Adresa: Dukelských Hrdinů 25, Praha 7, Česká republika
Kung Fu pro děti v Praze 7-Holešovicích (ul. Letohradská)
- Druh zábavy: kroužek Kung Fu pro děti
- Doporučený věk dětí: 6+
- Adresa: Letohradská 1, Praha 7, Česká republika
Lezecká stěna Boulder Bar - lezení a zábava pro děti i dospělé
- Druh zábavy: Lezení a cvičení pro děti i dospělé.
- Kurzy a kroužky: cvičení, kurzy sportovního lezení (boulderingu) pro děti i dospělé, kurzy sportovní gymnastiky, tréninková lezecká skupina
- Další služby: BB speciální dny, dětská víkendová lezecká dopoledne, závody, narozeninové oslavy, horolezecký tábor a tábory příměstské
- Adresa: U Výstaviště 230/11, Praha 7 - Holešovice, Česká republika
ZOO Mořský svět v Praze 7 – Holešovicích
- Druh zábavy: mořští živočiši, akvária
- Doporučený věk dětí: 2+
- Adresa: Výstaviště 422, Praha 7, Česká republika